Choisi le type d'entraînement qui te convient

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MARCHE

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SPRINT

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INTERVALLES

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SLED

Le Sprint Training offre de nombreux avantages aux utilisateurs de tous âges, types corporels et capacités. Les participants peuvent bénéficier d’un sprint court sur le FIT lors d’un entraînement en petit groupe afin d’augmenter le niveau d’intensité. Les clients du monde professionnel qui veulent gagner du temps vont adorer les intervalles à haute intensité alors que les seniors trouveront que les intervalles de marche à intensité modérée leur donnent de meilleurs résultats.

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sécuritaire pour tous

Le FIT diffère des autres tapis roulants non motorisés parce que le tapis n’a pas d'inertie et s’arrête exactement quand vous le faites, ce qui rend son utilisation sécuritaire. Il est possible d'ajuster la surface de course, allant d’une résistance légère  jusqu'à environ 180 kilos pour des entraînement de poussée de sled.

Optimisez votre espace d’entraînement

Lorsque l’espace est très limité, entraîneurs et clients peuvent utiliser le FIT pour différents objectifs: améliorer le cardio, augmenter la force, perdre du poids et mesurer les changements par de courtes évaluations. En plus de sa polyvalence et ses différents entraînements, le FIT optimise aussi l’espace comparé à la piste nécessaire pour le sprint ou le sled.

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La position Drive réduit l’impact sur le bas du dos et les articulations

Le FIT place l’utilisateur à un angle de 50 degrés, ce qui réduit considérablement l’impact de la course sur le dos et les articulations et convient donc aux personnes présentant une situation clinique comme les obèses ou les gens sans antécédent athlétique.